Использование современных экспресс-технологий в школе для повышения уровня физического здоровья детей 10–12 лет
DOI:
https://doi.org/10.37482/2687-1491-Z240Ключевые слова:
мониторинг здоровья детей, физическое здоровье школьников, ранний подростковый возраст, метод экспресс-оценки здоровья, анализ вариабельности сердечного ритма, физическая культура в школе, оздоровительно-развивающие программыАннотация
Продолжающееся в течение последних трех десятилетий снижение уровня здоровья детей школьного возраста негативно влияет на показатели общественного здоровья, а также приводит к ограничению потенциала развития государства и замедлению темпов его экономического роста. Цель работы – проследить динамику функционального состояния учащихся средней школы при применении современных экспресс-технологий в образовательном процессе. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 40 мальчиков в возрасте 10–12 лет с примерно одинаковым уровнем здоровья, которые обучались в 5–6-х классах школы No 32 имени Сергея Ткачева (г. Тольятти). Выборка была разделена на основную группу (n = 20) и группу сравнения (n = 20). В программу всех обучающихся входили занятия физической культурой по четыре академических часа в неделю. В основной группе по два академических часа в неделю вместо стандартной программы применялись оздоровительно-развивающие методики. Использовались метод «экспресс-оценка физического здоровья» и скрининговая компьютерная программа «Экспресс-оценка физического здоровья школьников», для анализа вариабельности сердечного ритма применялся аппаратно-программный комплекс «Варикард 2.51». Результаты. Полученные данные доказывают, что внедрение современных экспресс-технологий в учебный процесс способствует улучшению физического здоровья и функционального состояния, оптимизации индексов здоровья и процессов адаптации учащихся. Повышается уровень физического здоровья школьников, снижаются показатели отклонений в состоянии здоровья. Разработка программ физической культуры для контингентов школьников с различным уровнем здоровья при современной информатизации учебного процесса приобретает определяющее значение для педагогического контроля здоровья и процессов адаптации в условиях ускоренного возрастания учебных нагрузок.
Скачивания
Библиографические ссылки
Граевская Н.Д. Влияние занятий спортом на сердечно-сосудистую систему. М.: Медицина, 1975. 279 с.
Власова Т.И., Спирина М.А., Безбородова А.П., Ледяйкина Л.В., Рыжов А.В. Гендерные особенности вегетативной регуляции сердечной деятельности у детей-спортсменов // Изв. высш. учеб. заведений. Поволж. регион. Мед. науки. 2023. No 2 (66). С. 134–143. https://doi.org/10.21685/2072-3032-2023-2-14
Горелик В.В. Состояние регуляторных систем школьников в условиях применения разных режимов двигательной активности на занятиях физической культурой // Вектор науки Тольят. гос. ун-та. 2013. No 1 (23). С. 31–35.
Жигало В.Я., Литвин Ф.Б., Булавкина Т.А., Дубогрызова И.А., Станишевская Т.И. Объективизация функционального состояния детского организма в условиях системной физической нагрузки // Человек. Спорт. Медицина. 2019. Т. 19, No S1. С. 77–82. https://doi.org/10.14529/hsm19s110
Исхакова А.Т., Ситдиков Ф.Г., Кузнецова Р.Ф. Особенности функционального состояния организма юношей с различным уровнем двигательной активности // Фундам. исследования. 2013. No 10-3. С. 568–571.
Калинин А.В., Курамшин Ю.Ф., Хвацкая Е.Е., Дрейрина О.А., Терехин В.С. Опыт применения вариабельности сердечного ритма в инновационной программе спортивного прогнозирования «Стань чемпионом» // Уч. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. 2019. No 12 (178). С. 133–138.
Поляков С.Д., Хрущев С.В., Соболев А.М. Компьютерные технологии мониторинга физического здоровья школьников. М., 2002. 11 с.
Рубченя И.Н., Сукач Е.С., Меркис А.П. Анализ показателей вариабельности сердечного ритма у юных спортсменов олимпийского резерва // Проблемы здоровья и экологии. 2019. No 4 (62). С. 70–75.
Григорьева О.В., Ситдиков Ф.Г, Самигулин Г.Х. Возрастные особенности недельной динамики функционального состояния организма младших школьников // Физиология человека. 2000. Т. 26, No 6. С. 167– 169. https://doi.org/10.1023/A:1026610220635
Смирнова О.В., Овчаренко Е.С. Функциональное состояние организма младших школьников при разном уровне интеллектуального развития по данным вариабельности сердечного ритма // Рос. кардиол. журн. 2021. Т. 26, No S6. С. 11.
Лёвушкин С.П., Сонькин В.Д. Проблема оптимизации физического состояния школьников средствами физического воспитания // Физиология человека. 2009. Т. 35, No 1. C. 67–74.
Сапожникова Е.Н., Шлык Н.И., Шумихина И.И., Кириллова Т.Г. Типологические особенности вариабельности сердечного ритма у школьников 7–11 лет в покое и при занятиях спортом // Вестн. Удмурт. унта. Сер.: Биология. Науки о Земле. 2012. Вып. 2. С. 79–88.
