Adaptive Capabilities and Body Composition of Students with Different Levels of Physical Activity
DOI:
https://doi.org/10.37482/2687-1491-Z236Keywords:
students of the Nizhny Novgorod Region, level of physical activity, adaptive capabilities, body composition, sedentary lifestyle, heart rate variabilityAbstract
Sedentary lifestyle is one of the leading causes of overweight, decreased fitness level, low adaptive capabilities and health problems among young students. The purpose of this paper was to study the adaptive capabilities and body composition of students with different levels of physical activity. Materials and methods. The research was conducted among 866 students (330 men and 536 women) aged 18–25 years at the Health Centre based at Arzamas City Hospital No. 1 using the methods of anthropometry, bioelectrical impedance analysis and cardiointervalography. Results. Half of the examined students (56.3 %) had an average level of physical activity, while the shares of students with low and high levels were almost equal (19.7 and 24.0 %, respectively). Adaptation parameters were assessed using R.M. Baevsky method and spectral analysis data, which allowed us to identify a positive effect of physical activity on students’ adaptive capabilities. Subjects leading a sedentary lifestyle were found to have high activity of the sympathetic division, predominance of the central regulatory circuit and of low-frequency waves over high-frequency waves in the supine and prone positions, as well as unbalanced body composition characterized by decreased active cell mass and water content and excess body fat, which indicates low adaptive capabilities. Physically active students were found to have minimal centralization of heart rhythm control, predominance of the autonomic regulatory circuit and of high-frequency waves over low-frequency waves, as well as greater activity of the parasympathetic division. In the orthostatic test, their total spectrum power decreased during the reduction in the activity of the parasympathetic division. Physically active students had lower body fat mass as well as higher active cell mass, water content and basal metabolic rate. They mostly had good and high scores of body composition index, which helps maintain their adaptive potential at a high level.
Downloads
References
Прошляков В.Д., Пономарева Г.В., Котова Г.В., Левина Е.А. О здоровье и двигательной активности студентов образовательных организаций высшего образования // Физ. воспитание и студенч. спорт. 2023. Т. 2, No 2. С. 188–193. https://doi.org/10.18500/2782-4594-2023-2-2-188-193
Копейкина Е.Н., Кондаков В.Л., Волошина Л.Н., Бочарова В.И. Двигательная активность студентов в современных условиях // Физ. культура. Спорт. Туризм. Двигат. рекреация. 2023. Т. 8, No 3. С. 106–112.
Трифонова Т.А., Мищенко Н.В., Климов И.А. Оценка адаптационного состояния студентов. Владимир: Аркаим, 2016. 94 с.
Михайлов В.М. Вариабельность ритма сердца: опыт практического применения. Иваново: Изд-во Иван. гос. мед. акад., 2000. 200 с.
Николаев Д.В., Смирнов А.В., Бобринская И.Г., Руднев С.Г. Биоимпедансный анализ состава тела человека. М.: Наука, 2009. 392 c.
Говорухина А.А., Муштай К.А., Коломиец С.В., Мальков О.А. Состояние регуляторных механизмов и компонентный состав тела студенток, занимающихся по программам спортизации // Теория и практика физ. культуры. 2021. No 1. С. 35–37.
Гайворонский И.В., Ничипорук Г.И., Гайворонский И.Н., Ничипорук Н.Г. Биоимпедансометрия как метод оценки компонентного состава тела человека (обзор литературы) // Вестн. СПбГУ. Медицина. 2017. Т. 12, вып. 4. С. 365–384. https://doi.org/10.21638/11701/spbu11.2017.406
Михайлова С.В., Полякова Т.В., Сидорова Т.В., Антонов А.Я., Махонин М.Ю. Физиологическое обоснование применения индекса компонентного состава тела как показателя уровня фитнес-здоровья // Физ. воспитание и спортив. тренировка. 2020. No 3 (33). С. 70–80.
Золотова М.Ю., Маскаева Т.Ю. Оценка биохимического состава тела девушек 18–20 лет под влиянием различных видов физической активности // Физ. культура. Спорт. Туризм. Двигат. рекреация. 2023. Т. 8, No 2. С. 59–62.
Лактионова Э.Г., Федякина Л.К., Тумасян Ю.А., Мукминова Г.Р. Динамика состава тела и двигательная активность студенток в процессе прохождения элективных дисциплин по физической культуре и спорту // Уч. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. 2018. No 3 (157). С. 191–194.
León-Ariza H.H., Botero-Rosas D.A., Zea-Robles A.C. Heart Rate Variability and Body Composition as VO2max Determinants // Rev. Bras. Med. Esporte. 2017. Vo l. 23, No 4. P. 317–321. https://doi.org/10.1590/1517-869220172304152157
Баевский Р.М., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. М.: Медицина, 1997. 234 с.
Михайлова С.В., Калюжный Е.А., Сидорова Т.В., Полякова Т.А., Крылов В.Н., Кузмичев Ю.Г., Жулин Н.В., Болтачева Е.А., Красникова Л.И., Хрычева Т.В., Калиновский А.С. Исследование физического здоровья студенческой молодежи (на примере студентов Нижегородской области): моногр. Арзамас: Арзамас. фил. ННГУ, 2019. 247 с.
Снежицкий В.А., Шишко В.И., Зуховицкая Е.В., Дешко М.С. Вариабельность ритма сердца: применение в кардиологии. Гродно: Гродн. гос. мед. ун-т, 2010. 212 с.
Лисова Н.А., Шилов С.Н. Эффективность энергообеспечения адаптационных реакций у студенток в зависимости от типологических свойств темперамента // Журн. мед.-биол. исследований. 2020. Т. 8, No 3. С. 314–318. https://doi.org/10.37482/2687-1491-Z023
Шлык Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов. Ижевск: Удмурт. ун-т, 2009. 254 с.
Катаев Д.А., Циркин В.И., Кишкина В.В., Трухина С.И., Трухин А.Н. Общая мощность спектра и мощность HF-волн в зависимости от этапов годичного цикла подготовки спортсменов и других факторов (обзор) // Журн. мед.-биол. исследований. 2024. Т. 12, No 2. С. 253–267. https://doi.org/10.37482/2687-1491-Z189
Teisala T., Mutikainen S., Tolvanen A., Rottensteiner M., Leskinen Т., Kaprio J., Kolehmainen M., Rusko H., Kujala U.M. Associations of Physical Activity, Fitness, and Body Composition with Heart Rate Variability-Based Indicators of Stress and Recovery on Workdays: A Cross-Sectional Study // J. Occup. Med. Toxicol. 2014. Vol. 9, No 16. https://doi.org/10.1186/1745-6673-9-16
Sendeski M., da Luz de Oliveira B.A., Silva B.F., Mota J., Branco B.H.M. Interrelationship About Body Composition on Sleep Quality, Physical Activity, and Heart Rate Variability in Young Adults: A Cross-Sectional Study // Sport Sci. Health. 2024. Vol. 20. P. 241–248. https://doi.org/10.1007/s11332-023-01100-9
Rissanen P., Franssila‐Kallunki А., Rissanen А. Cardiac Parasympathetic Activity Is Increased by Weight Loss in Healthy Obese Women // Obes. Res. 2001. Vol. 9, No 10. P. 637–643. https://doi.org/10.1038/oby.2001.84
Dennis K.K., Wolfe A.M., Ward S. Physical Activity or Body Composition for Heart Health & Heart Rate Variability // Med. Sci. Sports Exerc. 2018. Vol. 50, No 5S. P. 21. https://doi.org/10.1249/01.mss.0000535153.35250.bb
